痩せるホルモンは具体的に一体どんなものがあるのでしょうか。ここでは、代表的なダイエットにつながるホルモンの特徴を紹介します。 アディポネクチンとは? アディポネクチンは、脂肪細胞から分泌されるホルモンで、特にインスリン感 […]

今回は、多くの女性が経験する更年期とドライシンドロームの関係について調べてみました。更年期に入ると、体にさまざまな変化が現れます。 ドライシンドロームとは? ドライシンドロームとは、皮膚や目、口、さらには膣など体のさまざ […]

こんにちは!!今回は排卵痛についてです。ではいってみましょう 排卵痛(はいらんつう)は、月経周期の中間期に一部の女性が経験する下腹部の痛みや不快感を指します。この痛みは「ミッテルシュメルツ」とも呼ばれ、排卵が原因で起こる […]

こんにちわ。 今回は「老化・年齢を重ねると不安」になってきますよね。そんな老化に対する心や体の変化についてです。 まず「老化」とは 老化とは、時間が経つにつれて私たちの体や心に現れる変化のことを指します。年齢を重ねること […]

今回はPMSの症状が強い従業員にCBDカプセルをためして頂いたレビューになります。 あくまで、PMSは個人によって症状がちがいますし、CBDカプセルは医薬品ではありません!! *個人の感想になりますので、ご理解ください。 […]

みなさん「骨盤底筋トレーニング」行なっていますか? 産中にくしゃみをして尿漏れなどを経験しました。 その後もトランポリンなどを乗るとかなり筋力が衰えているのを感じます。 そんな骨盤底筋トレーニングについてです。Laxar […]

こんにちは。 夏になり外出の多くなる季節ですね。 そして汗をかく季節!! そんな汗と気になるデリケートゾーンのケアについて調べてみました。 汗とは?その役割と仕組み 汗は、私たちの体温を調節するために重要な役割を果たしま […]

お風呂上がりに肌が痒くなることは、意外と多くの人が経験する症状です。この痒みは、単なる不快感で終わる場合もありますが、ひどくなると日常生活に支障をきたすこともあります。 体験されたことがあるでしょうか? 私は・・・・よく […]

こんにちは。 今回は「背中ニキビ」についてです。 ちょっと違う視点から考えてみました。 うちの家族はアレルギー体質が多い。 食物アレルギー・アトピー・常用性乾癬・乾燥肌・太陽光アレルギー・花粉症・寒冷アレルギー。。。。 […]

こんにちわ。 みなさん「クロスドミナンス」ってご存知でしょうか? 割と周りいらっしゃるかもしれません。 私もその内の一人なのですが、これがなかなかにプチストレスを生み出しています。本当に気づきにくいのですが。 今日はそん […]