肌トラブル

最近、骨盤底筋トレーニング（膣トレ）が浸透してきましたね！！ 膣は生理や妊娠、出産などに関わる大事な部位です。 しかし、顔や髪といった他人から見られる部分に比べると、膣を含むデリケートゾーンのケアをきちんと行っている女性 […]

デリケートゾーンをどのようにケアすればよいのかわからない、悩みはあるけれど我慢している、という方も多いのではないでしょうか？ デリケートゾーンは、おりものや経血、汗などが付着し、常に高温多湿で菌が増えやすいので、トラブル […]

こんにちは。 今回は「糖化」についてです。 糖化は、肌や臓器などの老化の原因の1つとされている現象。 怖いですね〜笑 女性は特にダメージの多いことかもしれません。 ではいってみましょう。 糖化とは 糖化とは、たんぱく質や […]

「コラーゲン」よく聞きますよね？！ そんなコラーゲンですが、なんと食べてもそのまま吸収されるわけじゃないんです。意外・・・ コラーゲンの主な働き コラーゲンは、人間の体内で最も豊富に存在するタンパク質の一つです。肌、骨、 […]

11月に入って寒暖差も激しくなっていますね。 今日千葉の乾燥は２５％です。 乾燥してますね〜！！！ お肌もカサカサです。 年齢を重ねるごとに肌の乾燥が進んでいて、ハリもなくなってきている気がします。笑 そこで今回は乾燥と […]