こんにちは〜！！
今回は月経カップについてです。
前回はディスクについてでしたが、今回は両方とも使用しました。
どちらが使いやすいのか迷っている方の参考になれば幸いです。
膣内に挿入して、経血を「溜める」生理用品。
煮沸消毒して、何度でもくりかえし使えます。
名称は生理用タンポンになります！！
近年欧米を中心に流行し、第三の生理用品ともいわれる月経カップエコの意識が高まり、資源を大切にしたいという思想が広まったことで、月経カップを取り入れる人が増えているようです。
素材はシリコン製のカップで膣に直接挿入して経血をためていきます。経血が溜まったらカップ内の経血を捨てて再び洗って装着します。経血は4～12時間ごとに捨てる必要がありますが、カップの種類や月経の周期によっては最長で12時間使用し続けることができます。
医療用シリコンやゴム、ラテックス製のものが多く、長くて10年間使用できるという特徴があります。
まだまだ知られていない
生理用品ですので使用をオープンにしている人も少なく、世界の中でも使用している女性が多いフィンランドにおいてとある会社が調査した結果によると、12%の女性が月経カップを使用しているという結果が出ました。月経カップの使用が進んでいる国で約10人に1人の使用率のため、日本ではまだ使用している方は少ないかもしれません。日本の場合は特に若い女性や、産婦人科で働いておりこの月経カップの存在を早期から知っていた方で使用者が多いようです。
私の周りでは最近月経カップの話を聞くようになってきました。（ディスクについてはまだご存知ない方が多いです。）
使用感
人気のローションのパックも入っています。
ケースはハードケース！！そしてコンパクトです！！
使い方も取り扱い説明書が入っていますので安心です。
正直に言いますと装着については、人それぞれだと思います。
折りたたんで挿入するのですが、これがなかなか難しい。
挿入した後に折り曲げた部分がうまく広がらない場合があります。
ひねってみたり、指で確かめてみなくてはいけません。
装着してしまえば違和感はあまりない気がします。
ここ重要です！！
ここは完全に個人的な使用感になります。
先にお伝えすると、合わない方がいらっしゃるという点です。
今回私はカップを使用してみましたが、私は膣の長さが短いようで、リムが出て違和感がありました。
写真のようにリムをカットしての使用も可能です！！参考までに！
それでも私はあまり合いそうにありませんでした。
ディスクであれば、膣の長さが短い人でも使用でき、違和感もありません。
本当に個人個人で体が違うので、私のようにサイズや、長さの関係で使えないかたもいらっしゃると思います。
事前に自分の膣の長さなどを確認してからの購入をおすすめします。
しかしメリットも多い
メリットも多いので、使用できる方はためしてほしいです。ここからはディスクも同じメリットです。
まず、皮膚が弱い方やナプキンを使用していてかぶれるという方です。
私も肌が弱いのですが、夏や運動をする時、夜などナプキンをしている時間が長くなる場合や、陰部が蒸れやすくなる時期には肌トラブルが起こりやすくなるため。これ感動します。
不快感の８割解消されます。
次に、ニオイがしないということです。生理中は経血の臭いが気になるものですが、あのニオイは経血が酸素に触れることによって起こります。月経カップを使用することによって膣内から経血が漏れず、酸素に触れないため、ニオイがなく、快適に過ごすことができます。
あと、最大は漏れ・流れ出ている感じがしない！！
寝ている時にも使用できるので、伝い漏れなどの心配もなし！！
快適！！
試しに筋トレにも行きました！
心配なのでナプキンもしてましたが、漏れませんでした。
ですが、慣れてくるまでは漏れてしまったり、装着がうまくできず外れてしまうこともあるようですが、だいたい2～3回の生理で慣れてくるという方が多いようです。
取り出しは要注意です。
経血が溜まっていて、慣れるまではお風呂場での取り出しがいいかもしれません。
月経カップにかんしては、取り出しはディスクよりこぼれないかもしれませんが、手はよごれてしますかもです。
便利かも
デリケートゾーン用のウェットティッシュがあるといいかもしれません。
こちらは
わかもと製薬さんのフェミフローラインデリケートケアシート
デリケートな部分の汚れやにおいの元を
いつでも、どこでも、手軽にやさしく除去できます。
ディスクやカップも拭けるし、もちろんデリケートゾーンにも◎
コンパクトで、もち運びにもカバンにかさばらずポーチにも入ります。
まとめ
いかかがでしたか？
私のような方は少数派かもしれませんが、カップが使用できない方もいらっしゃるかもしれません。
使用が可能であれば、快適なのは間違ありません。（と個人的には思っています。）
少しでも月経期間が快適になればと思います。